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Marina Borrajo Erro
MARINA BORRAJO ERRO
Informacion básica sobre Marina, madre de Marcos Barcena.Nació en Madrid el 31 de agosto de 1937 habiendo pasado gran parte de sus primeros años en Teruel, ciudad natal de su padre. Desde muy pequeña demostró una gran afición y condiciones excepcionales para la música, el canto y la escena, presentándose a menudo en fiestas de colegios y reuniones de sociedad.
Tras su etapa de juventud en Teruel, donde formaba parte de los cuadros principales de escena de compañías artísticas aficionadas, se desplaza de nuevo a Madrid y obtiene el titulo de canto en el Real Conservatorio de Música bajo la dirección de Don Angel Mingote. Su timbre de soprano lirico-dramática se adapta perfectamente a muy diversos registros y estilos. Perfecciona sus estudios con la gran familia Nieto siendo alumna aventajada de Ramona Nieto.
La condesa de Yebes es su mecenas durante un corto espacio de tiempo ayudando a Marina en la financiación de su formación.
Ofrece recitales como solista interpretando repertorios muy variados, desde arias de ópera a zarzuela pasando por la canción española o diversos géneros de música tradicional.
Algunas de sus actuaciones más destacadas fueron en la inauguración de los estudios de radiotelevisión española o su concierto en el Paraninfo de la Universidad de filosofía y letras.
Aparece en un pequeño papel en la película sobre la vida del tenor Julián Gayarre protagonizada por el gran Alfredo Krauss.
Tras contraer matrimonio en la iglesia de los Jerónimos de Madrid con Juan Ignacio Bárcena a quien conoció en una de sus actuaciones, se desplaza a Cantabria y da un parón a su carrera musical . Tiene dos hijos, ambos con vocación artística y literaria. Tras varios años vuelve a los escenarios como componente en la Coral Salvé de Laredo dirigida por José Luis Ocejo. Este conocido grupo vocal realiza espectáculos musicales de repercusión internacional como la Misa Criolla con el tenor Jose Carreras como estrella solista y más tarde la Misa Popular Cántabra, obra del compositor Nobel Sámano y en la que participa el hijo de Marina, Marcos Bárcena en la etapa inicial y en la grabación del disco del espectáculo. En esta etapa en la música coral, Marina viaja por diversos países como Irlanda, Italia, Alemania y al otro lado del Atlántico, Cuba y Mexico.
Su afición por las comprensión de lo desconocido, la interpretación de la biblia y las ciencias ocultas en general y sus dotes para la astrología, cartomancia y quiromancia hicieron que compaginara su labor en la música, de escasa o nula retribución económica , por la creación de su propia consulta de lectura de cartas de Tarot de Marsella con la que consigue su modus vivendi hasta su jubilación y posterior empeoramiento de salud.
Marina fue diagnosticada de cáncer en el hígado en 2008 y falleció en Torrelavega (Cantabria) el 4 de junio de 2017, rodeada de sus seres queridos.
Entre sus aficiones destacó la natación y ganó copas en este deporte en varias ocasiones durante su juventud.
Fue siempre defensora de la democracia en tiempos de transición de la dictadura y fue siempre fiel a sus convicciones socialistas siendo un claro ejemplo de madre que conciliaba su trabajo con la familia. También fue cercana e involucrada en diversas causas solidarias como las ONG Médicos sin Fronteras o Amnistia internacional.
Los que la conocieron coinciden en que fue una persona de belleza excepcional y carácter arrollador así como de una vitalidad fuera de lo común pese a los graves problemas de salud que tuvo en diversas etapas de su vida.
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Ecología
ECOLOGÍA
Escritos de interes para contribuir a salvar el planeta: Víctor González Ruiz.

Profesor y activista por los derechos de los animales.

A raíz de los últimos desastres a nivel ecológico, como la disminución de la capa de ozono, el deshielo de los polos y la desaparición frenética de la Selva del Amazonas, entre otros, hay cada vez más personas que han despertado su conciencia y han decidido provocar el menor impacto posible con sus acciones en el día a día.

Ya sea reduciendo el uso del vehículo de combustión privado, desplazándose en bicicleta o en transporte público, tomando duchas más cortas, reciclando todo lo reciclable y, por qué no, ayudando en Internet con firmas de peticiones y donativos para organizaciones ecologistas, qué duda cabe que estamos intentando ser parte de la solución y no del problema.



Sin embargo, hay una industria que emite más CO2 y metano que todos los medios de transporte del mundo: coches, camiones, trenes, barcos y aviones, combinados. Una industria que es la causante de la deforestación de la selva del Amazonas en un porcentaje del 90% sobre lo explotado, arrebatando el hábitat de miles de especies animales y tribus humanas, que han desaparecido para siempre. Una industria que todos hemos financiado, sin mala intención, sino por desinformación, y que la mayoría de habitantes del planeta sigue financiando, gran parte por ignorancia sobre lo que acarrea, y otra pequeña parte, por desgracia, por egoísmo y dejadez.



Esta industria tiene nombre y apellido y es conocida por todos: es la ganadería.



¿Cómo es posible? Es cuestión de eficiencia calórica y de sostenibilidad. Por poner un ejemplo rápido, se utilizan 16 kilos de cereal (trigo, avena y sobre todo soja) para “producir” un sólo kilo de carne. Las vacas, cerdos, pollos y demás animales, injustamente considerados “de consumo” y cruelmente utilizados para tal fin, ingieren mucha más comida que la que necesitaríamos para alimentarnos si comiésemos directamente los cereales. Por lo tanto, estamos cultivando 16 veces más plantas de las que necesitaríamos para vivir, y destruyendo 16 veces más terreno, talando 16 veces más hectáreas de selva, desperdiciando 16 veces más agua en cultivos, y produciendo en total el 51% de los gases de efecto invernadero de todo el planeta. Sólo hay que tener en cuenta que existen 70.000 millones de animales “de consumo” en el mundo, emitiendo metano (sobre todo las vacas), y que además se desperdician toneladas de combustible para transportar su alimento de un continente a otro.



Sí, de rebote, mientras los países productores de grano sufren hambruna, su producción es destinada casi en su totalidad al ganado de América del Norte y Europa. Unos mueren de hambre mientras otros se inflan a carne, y a su vez somos bombardeados con peticiones de ayuda desesperadas por parte de las ONGs que se dedican a intentar tapar el mar con murallas de arena. Mientras no haya un cambio de conciencia y de hábitos de consumo en el llamado primer mundo, no cesarán la desigualdad y las injusticias.



Como conclusión, se puede afirmar sin miedo que alguien que se considere ecologista debería rechazar por principios y sin dudar cualquier producto de origen animal. Aunque no se quiera dar importancia, que la tiene y mucha, al sufrimiento de miles de millones de animales que nacen y mueren en cautividad entre sufrimientos por satisfacer nuestro paladar, o incluso aunque se quieran desoír las advertencias de la OMS y las principales autoridades sanitarias a nivel mundial, que ya han advertido de la toxicidad de la carne y sus derivados, y de los cientos de estudios que asocian directamente enfermedades como el cáncer, diabetes, hipertensión, infartos, obesidad, gota y muchas más, al consumo de productos de origen animal, aún si tan solo tuviéramos en cuenta el daño que le hacemos a nuestro planeta cuando financiamos la industria que más lo está destruyendo, y pensamos en qué mundo queremos dejar a nuestras futuras generaciones, lo más sensato y correcto es dejar de financiar el actual sistema alimentario, obsoleto, injusto y tremendamente destructivo y cruel a la par que insano, y elegir una dieta basada en vegetales.



Por el bien de nuestro planeta, de nuestra salud, y de las decenas de miles de millones de animales inocentes, víctimas de nuestra gula, lanzo un ruego a la humanidad. Seamos ecologistas. Seamos sanos. Seamos compasivos. Seamos coherentes. Por el bien de todos, seamos veganos.
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ENTREVISTA REALIZADA POR SU ESPOSA MARTA VELARDE
ENTREVISTA REALIZADA POR SU ESPOSA MARTA VELARDE
ENTREVISTA A MARCOS
4 de marzo de 2017
3 meses antes de la muerte de su madre, Marina Borrajo Erro.


¿Qué es para ti el trastorno bipolar?

Es una enfermedad mental que afecta al estado de ánimo.

¿Cómo vives tu trastorno bipolar?

No suelo pensar mucho en ello habitualmente excepto cuando terceras personas me dicen que tengo que estar alerta especialmente mi gente más cercana.

¿Cómo te sientes cuando estas hipomaníaco-maníaco?

Creo que son estados diferentes de la enfermedad, cuando estoy hipomaníaco me siento más emprendedor, tengo más sensibilidad hacía la percepción de las sensaciones y siento que tengo más empatía con los demás.
En el estado maníaco estos síntomas se intensifican, tengo más desorientación y llegan los síntomas psicóticos como pensar que tengo poderes especiales. Puedo llegar a pensar que mis actos influyen en la vida de terceras personas que ni siquiera conozco. Puedo tener la sensación de ser superior a los demás en muchos aspectos.
En este estado me irrito mucho ante lo que considero que son injusticias o acciones y situaciones que van en contra de mis ideas o principios.

¿Cómo te sientes cuando estas deprimido?

Con tristeza, angustia, sentimientos de culpabilidad por hacer daño a los demás y en el caso más extremo manía persecutoria.

¿Sabes reconocer en ti los síntomas de que se acerca la manía?

Si, sobre todo la falta de horas de sueño y el sentimiento de tener más ganas de comunicar.
Tengo mayor interés por recordar mi pasado viendo imágenes o leyendo textos, escritos, canciones, siento necesidad de ordenar y clasificar, terminar cosas que dejé sin hacer…

¿Sabrías reconocer estos síntomas en otra persona, sabiendo que tiene trastorno bipolar?

Si. Yo mismo lleve a mi padre al psiquiatra cuando detecté en él un brote maníaco.






¿Cómo actuarías, que consejos darías a alguien con síntomas hipomaníacos o maníacos?
Aconsejaria a la persona el conocimiento de la Dianetica

¿Cómo actuarías si un familiar cercano esta en una fase maníaca?

Haría todo lo necesario para salvaguardar su seguridad y la de las personas que lo rodean.
Con buena comunicación, realidad y afinidad puede tratarse a cualquier persona.
¿Confías en las vitaminas y minerales ?

Si, me han ayudado mucho. Las drogas psiquiátricas son nocivas pero las vitaminas y minerales son perfectos para una mente sana.
Es muy importante acertar la dosis justa, la vitamina B y C asi como magnesio, zinc, es fundamental para equilibrar la mente y no tiene ningun efecto secundario.

¿Qué crees que es bueno para ti cuando sientes síntomas de “felicidad” relacionada con el trastorno?

A veces es difícil distinguir cuando un estado de felicidad es normal o patológico, aunque claramente si estas feliz en un momento que no procede es un claro síntoma de la enfermedad.
En general en ausencia de desencadenantes como el estrés, los síntomas de felicidad son absolutamente normales.
Igualmente con el estado de tristeza, si es un estado de tristeza que se alarga en el tiempo puede ser un síntoma de que algo no va bien, pero la tristeza forma parte de la vida normal.

¿Qué opinas de las mediaciones que has tenido que tomar?

No recuerdo todas las que he tomado pero se que son de tres tipos, antidepresivos, estabilizadores del ánimo y antipsicóticos.
Los más duros son estos últimos, especialmente Ziprexa y Sycrest. Alteran tu mente y provocan disfunciones sexuales.
En cuanto a los estabilizadores de ánimo, he tomado mucho tiempo el ácido Valproico, muy perjucicial para la salud, y me ha provocado efectos secundarios como caída del pelo, sobrepeso y adormilamiento y también gengivitis.
Tomé Plenur, litio, y tuve de dejarlo por los graves efectos secundarios que me produjo.
Los antidepresivos me provocaron aumento de peso y son ineficaces.



¿Cómo deseas que te ayuden tu familia y amigos?

Con mucha compresión y diciéndome en todo momento si ven síntomas de alarma en mi comportamiento.


Nombra cinco hábitos indispensables en tu vida para cuidarte de las crisis bipolares.

Dormir suficientes horas al día, llevar una buena alimentación, hacer ejercicio y tratar de controlar el estrés.
Eliminar de tu vida a las personas molestas o supresivas y seguir tu camino tratando de provocar el menor número de actos hostiles.
Canalizar la agresividad practicando relaciones sexuales frecuentes con seguridad y sin aberraciones, a ser posible con la misma pareja.
En climas fríos y húmedos coger vacaciones viajando a lugares de climas suaves y benignos.
Realizar cada cierto tiempo sesiones de dianética, musicoterapia, masaje, mindfulnes y otras técnicas y hacer lo que creas que está bien sin perjudicar los intereses de los demás.

Gracias, Marcos, por tu sinceridad y claridad en las respuestas.
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